Como reconhecer suas sombras? Técnica simples e efetiva!

 

Olá, pessoa cheia da graça da felicidade e alegria, como vai vós miscê?

Ontem encontrei este vídeo acima e até escrevi um comentário no vídeo sobre o que vou falar aqui: como identificar sombras!

O que é uma sombra?

É tudo aquilo que foi reprimido durante o desenvolvimento da personalidade, por não se adequar ao ideal de ego. Fonte: Sombra a luz e aescuridão Ou seja, aquela parte de cada um de nós que a gente simplesmente ignora ver que existe na gente.

Mas, o que fazer pra identificar facilmente uma sombra?

O jito mais fácil de identificar uma sombra é por meio de achar uma pessoa que vc acha ela simplesmente um grande imbecil ou alguém com o qual vc considera algo nesse sentido, tipo, sentido negativo. Por quê? Porque esta pessoa reflete parte de vc que vc simplesmente ignora mas que tá dentro de ti.

Por exemplo, vc pode usar políticos ou celebridades para fazer tal coisa. Digamos que vc odeia o Bolsonaro, o que o bolsonaro faz ainda ou fez que vc considera um ato repugnante, negativo, ou idiota? Faça uma lista de tudo que é negativo do comportamento do Bolsonaro, que na realidade vc verá que é algo que vc mesmo faz ou algo muito parecido.

Agora, supondo que vc odeie o Lula, o que o Lula faz que vc simplesmente odeia? Não estou falando do que os outros do governo dele fazem, mas da pessoa Lula que tem o comportamento que vc considera negativo.

Siga o principio: se vc odeia algo em alguém, é muito provável que esse alguém é muito parecido com a sombra que vc mesmo tem.

Basicamente, aquilo que odiamos no outro é o que carregamos em nós mesmos, seja o que for, o comportamento odioso está no meio de nós.

Com celebridades e políticos fica fácil identificar as sombras, basta saber o porquê odiamos tal pessoa.