Olá pessoa amável que ninguém te ama mas vc se merece, como vai essa parte divina? Estou hoje completando 37 dias do desafio 90 dias de meditação! De lá pra cá ocorreram alguns imprevistos mas estou até que em pleno bem-estar, o que já não é nenhuma perda. Desses 37 dias, 25 dias são do mês de setembro, e desses 25 meditei por 21 dias (6 dias com duas vezes meditadas e 15 dias uma vez), cada vez meditada leva 67 min, então, no total fiz em setembro 1776 min (somando duas vezes onde fiz 17 min uma meditação mais curta). Já em outubro, estou com 12 dias feitos com 8 meditações de 67 min feitas em 7 dias (um dia com duas vezes) e 2 dias de 17 min e somente não meditei por 3 dias! Isso dá 570 min meditando. Contando com setembro e outubro fiz meditação por 2346 min, que dá 39 horas e 6 min. Nunca imaginei que eu fosse meditar por tanto tempo, nem mesmo esperava por esses resultados! Algumas coisas que mudaram bastante: --notei que estou muito mais paciente, as vezes que de fato me ir...
Olá pessoa da cor do pecado original gostoso de se fazer e viver com quem amamos, como vai esse ser alienígena? Quero informar a vc que vem acompanhando a série sobre o Desafio 90 dias de meditação que, PQP! Como é bom estar vivo! Rapaz, eu to com uma satisfação pessoal com minha vida que não tem tamanho e nem cabe no bolso e nem no peito de tão intensa que é. É quase como se eu estivesse apaixonado por mim mesmo, sabe? Eu hoje ignoro completamente comentários negativos sobre minha pessoa, não procuro nem mesmo saber o que pensam de mim, só quero viver e deixar viver! Essa decisão de fazer meditação todo santo dia por 67 min (ver links lá em baixo), foi uma das melhores decisões que já tomei na minha vida toda! E olha que eu tenho 37 anos e não foi fácil ser eu em muitos momentos. Sério, sem brincadeira, essa meditação tem me trazido tantos momentos bons que vou dormir esperando a próxima surpresa do dia de amanhã, algo assim não acontecia desde pelo menos quando eu tinha 1...
Hi pessoa querida, parecida com jaguatirica, como vai vc? Hoje fazem 48 dias que venho com esse desafio de meditação, porém, caro amigo cara de priquito, nos últimos dias eu não meditei a maioria deles. Aconteceu tanta sabotagem e procrastinação por minha parte que perdi o controle, porém, essa noite eu voltei meditar novamente, mas cortei a meditação pela metade, fiz somente 38 min. E o que percebi com a falta de meditação? Senti como se tivesse regredido pra um velho eu. Acredite vc ou não, realmente a gente volta pra um eu antigo mais "vitimizador". Pra ter ideia, nesses 48 dias meditando, eu não tive nem um dia de irritação quando estava meditando, mas agora sem meditação, a irritação voltou, alguns vícios bobos que eu tinha também voltaram, inclusive perdi a linha com meus projetos de jogos educativos e quase desisti novamente. Mas veja vc, meu caro leitor ou leitoa, devido a meditação, eu estou mais consciente de tais problemas que enfrento e ainda consigo percebê-los...
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